Imaginez-vous ramant sur un cours d'eau seul ou avec des copains. Vous glissez, vous fendez l'eau, vous oubliez tout. Sport technique, sport complet qui développe harmonieusement le corps et l'endurance.

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Description
SPORTS - L'aviron à l'ULiège sports  
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Questions fréquentes

Questions que l'on se pose sur l'aviron

Tombe t-on souvent dans l'eau ?
L'aviron est un sport qui se pratique sur l'eau et non dans l'eau.
Il est extrêmement rare de tomber mais cela peut arriver, il faut donc savoir nager et prendre des vêtements de rechange.

L'aviron coûte t-il cher ?
Non, vu le matériel très sophistiqué et très onéreux, la cotisation supplémentaire à la section est de 80€ par an, réduite à 50€ pour les étudiants.

Où peut-on ramer à Liège ?
Sur la Meuse, à côté de la grande volière après la RTBF - entrée par la rue du Parc, le bâtiment blanc.

Peut-on pratiquer l'aviron sans faire de compétition ?
Bien sûr, c'est le cas de la plupart des rameurs, mais la compétition, c'est quand même très motivant.

Peut-on faire de l'aviron toute l'année ?
En principe oui, mais en cas d'intempéries graves (tempête, crues, sécheresse,...), il vaut mieux rester chez soi.

Il y a t-il un âge pour faire de l'aviron ?
Il est conseillé de commencer l'aviron à partir d'une douzaine d'années, mais cela dépend du développement de l'enfant. Il n'y a pas d'âge limite et les rameurs de plus de 70 ans ne sont pas rares. Environ la moitié des membres sont de sexe féminin.

Organisation
5 pôles  
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Chaque pôle dispose d’une flotte adaptée et de bonne qualité.

Ecole d’Aviron (suspendue en juillet et août)

En toute sécurité, j’apprends la technique en bateau individuel ou en équipe de façon à être autonome et efficace.

  • + de 90% des nouveaux membres ne savent pas ramer et suivent donc les cours de l’Ecole d’Aviron. Le cycle d'apprentissage commence par une séance d'information obligatoire.
  • Les brevets : Bronze, Argent et Or valident la progression en cours d’année.
  • En décembre, la section organise une séance sécurité en piscine.

Aviron Loisir

La technique étant assimilée, je rame seul ou en équipe, toujours avec passion.

A l’occasion, le.la rameur.euse loisir participe à des randon’avirons et/ou à de petites régates amusantes.
Les brevets endurance skiff 15km et endurance skiff 25km préparent aux balades de longues distances.

Aviron universitaire

Étudiant·e dans le supérieur, je veux faire partie de l’équipe de l’Université.
Je m’entraîne pendant l’année de façon à intégrer le 8+ Etudiant. Je participe à différentes régates interuniversitaires.

Aviron de compétition

D’une activité sportive, l’aviron devient mon sport.

Le.la rameur.euse de compétition vise l’efficience.
Pour ce faire, il s’entraîne et participe à des régates de niveau régional, national ou international, en Belgique et à l'étranger.
Les junior.e.s peuvent suivre des stages de perfectionnement à chaque période de congés scolaires.

Aviron indoor

Après avoir amélioré progressivement ma condition physique (endurance, poids, cardio, ...), je participe à l'un des challenges proposés chaque mois. En apothéose, la participation aux 24h de relais du Télévie.

Lieu & horaire

Infrastructures de l'ULiège sports aviron - bât. des sports nautiques - parc de la boverie

 

Séance d'information le samedi 30.09.23 à 9h45 au Clubhouse de la section : Parc de la Boverie 1 à 4020 Liège (au pied de la nouvelle passerelle métalique). Les mineur(e)s d'âge seront accompagnés de leurs parents.

 

Entraînements sur l’eau (toute l’année):

  • Mardi de 18h à 20h : équipe universitaire
  • Mercredi de 14h30 à 16h30 : aviron perfectionnement (brevet skiff requis)
  • Mercredi de 17h à 19h : power-training
  • Mercredi 18h à 20h : aviron indoor - préparation Télévie 
  • Samedi de 9h30 à 12h30 : école d'aviron, loisirs, compétition
  • Dimanche de 9h30 à 12h30 : école d'aviron, loisirs, compétition

NEW : stage découverte

Sur demande, un stage découverte peut être organisé hors horaire habituel.

 

Équipement

  • Par temps chaud : short + T-shirt ou combi aviron.
  • Sinon : tenue de sport qui colle au corps.
  • Il est extrêmement rare de tomber dans l'eau mais cela peut arriver, il faut donc savoir nager et prendre des vêtements de rechange.

Coût

(Y compris la licence obligatoire LFA aviron)

1. Inscription obligatoire

2. Cotisation fonctionnement (à régler à l'ULiège sports avec l'inscription) :

  • Etudiants (ULiège et autre étudiants) : 90 €
  • Autres catégories : 130 €

Attention, il est impératif de faire compléter l'autorisation parentale pour les personnes de moins de 18 ans  (Autorisation parentale à télécharger) et de la remettre au moniteur ou de la déposer au bureau de l'ULiège sports.

Contacts

Moniteurs

  • Mme Célia BERCKMANS*
  • M. Michel BONJEAN*
  • Mme Christelle DUMOULIN*
  • Mme Fanny PIROT
  • M. Luc RENSON
  • M. Louis TIMMERS*
  • M. Paul WOUTERS * (moniteur responsable) 

info@rcaeaviron.be

(* brevetés ADEPS)

Délégué

  • M. Stéphane BRILMAKER - 04/388.14.37 (trésorier)

Site web

www.rcaeaviron.be

Image by Mabel Amber from Pixabay

modifié le 04/10/2023

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